荔枝吃多了会怎么样 会上火吗?

荔枝是一种水果,平时也没有听说过有哪种水果不能多吃啊,可是人人却说荔枝不能多吃,究竟荔枝吃多了会怎么样呢?首无,我们来了解荔枝。荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。

荔枝为无患子科植物荔枝的果实,原产于我国南部,以广东、广西、福建、四川、、云南等地栽培最多。每年6~7月间果实成熟时采收,剥去外壳,取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。

荔枝的果实心脏形或球形,果皮具多数鳞斑状突起,呈鲜红、紫红、青绿或青白色,假果皮新鲜时呈半透明凝脂状,多汁,味甘甜。

荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益健康的水果。

食荔枝过多,会引发低血糖。荔枝这么甜,怎么会引发低血糖?对此,专家介绍,虽然荔枝的糖分是果糖,但当摄入果糖后,要由转化酶把果糖转化为葡萄糖后才能吸收。荔枝吃得太多,转化酶供不应求,不但不能把果糖转化,反倒会让血液内葡萄糖不足,,出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、晕厥类近低血糖症状,医学上称之为荔枝急性中毒,也称“荔枝病”。

声明:本文内容图片均收集与互联网,如有违规侵权请联系我们—www.cx116.com